荷物を軽くしたい

転勤族、賃貸住まい。夫、高校生と小学生の子供の4人家族。引っ越しを楽にしたい&家事を手抜きしたいというズボラ心から物の取捨選択に励む記録。

2022-07-09から1日間の記事一覧

【掃除】換気扇の掃除をして「今、ここ」に集中する。

心がどんよりと沈み込むようなニュースが流れてきて、昨日は午後からずっと落ち着かず。新たな情報を求め、次から次へと指でさぐってしまい、どんどんドツボにはまりました。 一旦情報から離れるようにというアドバイスも目にしました。 そうだよね。 でも、…