ブログに書けないことも含め、９月に入って次から次へとトラブルに見舞われたり課題が発生したりしております。
なぜ今このタイミングで！？
今まで大丈夫だったよね！？
１日ズレてたらよかったのに！
それ私のせいじゃないよね！？
などなど、どんどん降ってくるトラブルと課題にぶち当たるたび１人唸る。
45年という年月を生きているあいだにいろんなトラブルや課題をこなした経験がそれなりに積み重なってきており、
「あ、これはこういう方法で対処すればいいな」
と判断できることも増えました。
今月起きたトラブルや課題はそんな感じでいまのところうまく対処できています。
リカバリーが早くなった。
この世から消えたくなるような失敗もたっくさんやってきて、反芻思考ゆえ今もときどき心臓バクバクしながら思い出すけど、そういう経験も全部無駄じゃないんだよなぁ。
うんうん。
強くなったよわたし。
リカバリーは早くなったし、打たれ強くはなったのですが、トラブルや課題をこなすときにはやっぱりエネルギーをめちゃくちゃ使います。
そうするとですね。
あの本売ろうかなぁ
とか
ジモティーに出さなきゃなぁ
とか
全出しして掃除したいんだよなぁ
とか
子どもの作品を早く写真に撮って捨てないとなぁ
※子どもも了承済み
とか、
生活にすぐさま支障がないからと先延ばしにしていたことを、片っ端から実行しまくるようになります。
ここ最近のブログの記事がまさにそれでした。
トラブル対応で忙しいのに。
今まで先延ばししてたんだから今も先延ばしにしても大丈夫なのに。
どーしてもやりたくなっちゃう！
そういう自分の行動の傾向に最近ようやく気づきました。
たぶん、エネルギーを使うせいでパワーを充電できてホッとできる場所を無意識に求めているのかも。
自分の家からできるだけ不要・不快・雑念を消したくなるんですね。
トラブルや課題がなく穏やかに過ごせているときは心に余裕があるので、興味関心がわいた本やモノを買ってしまいがちだなーということにも気づきました。
約30㎡の狭い賃貸なので爆買いすることはなく、マステ1個とか本1～2冊とか程度なんですけどね。
トラブルや課題の対応時期は、モノを買うんじゃなくて、食べ物を買ってます。
夕食作る気力ないからお惣菜買っちゃおうとか、疲れちゃったからコンビニで甘いデザート買っちゃおうとか、普段食べないようなお値段のお菓子買っちゃおうとか、そんな感じ。
食べ物なので食べれば目の前から消えちゃいます。（体重には加算されていきます）
新しいバッグや靴や服を買おう！悩みを解決してくれそうな本を買おう！みたいな、モノを増やす方向の買い物はまったくする気が起きない。
服や靴を買ってストレス発散（気分転換）する人も世の中にはたくさんいると思うんですけどね。
モノが増えると自分のやることが増えて余計しんどくなる！とどこかで思っててブレーキがかかってるんでしょうね。
いまさらながら自分の傾向が見えてきたところで。
生活に支障がないからと、手放しや片付けを先延ばししてしまうことは、できるだけ少なくしていきたいな～とあらためて思いました。
トラブル発生してバッタバタのときに、ジモティーとかフリマアプリとかやりとりする手間を増やすのは、当たり前だけど忙しさが増すだけですから。
（忙しいのわかってても、手放した後のスッキリさを求めて動いちゃう不思議…）
ついつい増えがちな本は「ぜったい買わない！増やさない！」なんて決めると人生に絶望しちゃうので、今後も引き続き買うと思います。
手放すタイミングだよなぁ。
良い本だったら子どもが読むかな？とつい残しておきたくなっちゃう。
でも、何が刺さるかは人によってや時期によってもちがうし、本は溜まると引っ越しの時に大変だし。
いつか読むかも？と置いておくのは、我が家には合わないかな。
読んだらサクサク手放すようにしよう。
文具は、小さいシールとかマステとか増やしたとしても溜めずに使っているから、まぁいいかな。小さな箱をマステやシールの入れ物にしているので、そこからはみ出さないように買うことを守れば大丈夫そう。
衣類は年2回の衣替えのときに整理して手放していて特に問題なし。
台所の収納や玄関の収納の全出しとモノの見直しも、秋から冬にかけての大掃除で最低年1回はやっている。
書類は、学校関連は学年が変わるときに毎年目を通して整理していたけど、それ以外の紙物はここ数年手をつけてなかった。この前MUJIファイルボックスの中の書類を整理したところだけど、もう定期的に見直さなくてもOK！ってくらい紙物は手放してもいいのかも。
あとはなんだろう。
子どもの作品関連は「あとは私が写真撮ったら捨ててOK」のタイミングでほんと100％先延ばししちゃう。これだなぁ～。
「トラブル起きたとき、課題が詰まってるときに、わたしは捨てたくなる」
という自分の傾向がわかったから、
「そこで自分が困らないようにちゃっちゃと整理しちゃうよ！」
と自分を奮い立たせていくしかないかあ (´ー｀)
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